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カペルミュール渋谷ココチ店が「食トレ」をテーマとしたワークショップを開催

ウエイブワンのオリジナルブランド「KAPELMUUR」直営店「KAPELMUUR渋谷ココチ店」では、3月15日(日)に渋谷にあるワークショップ会場にて「美味しく、楽しく、強くなる!ライドパフォーマンスを最大化する”食トレ”」を開催する。以下、プレスリリースより。

ライドパフォーマンスを最大化する”食トレ”

サイクルアクティビティを楽しむすべてのサイクリストに向けて、「食」に軸足を置いた講座を企画致しました。講師には、アスリートフードマイスター1級でサイクリストでもある佐々木晶子さんをお招きし、ワークショップ形式で、美味しく、楽しく、学んでいただくことができる講座内容となっております。

今回のテーマ

「胃の鍛え方」 / 胃を鍛えるってどんなこと?自分にあった補給って?いつどんなものを摂ればいいの?知ると知らないではパフォーマンスに差が出る、フィジカルトレーニングと同じくらい大切なのが今回の講座「食トレ」です。前半は座学で深く楽しく学んでいただき、後半は驚くほどカンタンな補給食づくりに挑戦して頂きます。

講師プロフィール

■佐々木晶子(ささき あきこ)
アスリートフードマイスター1級。フルマラソン完走14回。
ヒルクライムレースや都内の移動手段としてロードバイクも楽しんでいる。
食の専門知識と自身のトレーニング経験を活かし、栄養サポートやレシピ開発、食のワークショップなどを実施している。

<開催日時>
2020年3月15日(日)10時~12時(9時40分受付開始)

<参加費>
3,000円(カペルミュールポイント交換券500pt分、先生のお土産付き)

<定員>
20名

<持ち物>
ハンドタオル、筆記用具

<実施店舗>
KAPELMUUR 渋谷cocoti店
住所:〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-23-16 cocoti2F
TEL :03-6427-1517
営業時間:11:30-21:00(無休)
http://www.kapelmuur.jp/store_cocoti.html

※会場には駐輪場がございません。自転車でお越し予定の方は、お申込み時にお知らせください。
渋谷ココチ店にて事前(9:00~9:20)にお預かりいたします。ココチから会場までは徒歩15分1キロです。

イベント参加受付はこちらをチェック!

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BiCYCLE CLUB 編集部

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ロードバイクからMTB、Eバイク、レースやツーリング、ヴィンテージまで楽しむ自転車専門メディア。ビギナーからベテランまで納得のサイクルライフをお届けします。

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