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「ロードバイク座学トレーニングセミナー」6月26日に開催

一般財団法人スポーツキャリアクリエーションが、延期となっていた「ロードバイク座学トレーニングセミナー」を6月26日に開催する。以下、プレスリリースより。

「ペダリングスキルを高める身体づくり」をテーマにした、運動処方の講習を実施

新型コロナウィルス感染症が拡大している状況を受けつつも、検温・アルコール消毒・座席の間隔確保・換気等の衛生対策を行い開催方向で準備して参りましたが、4月7日に政府より発出されました『緊急事態宣言』をふまえ、参加者、関係者の皆様の健康・安全面を第一に考慮した結果、やむを得ず再延期の判断をいたしました。
つきましては、6月26日(金)に日程を変更し、同内容にて開催いたしますので、是非こちらにご参加くださいますよう、お願いいたします。

開催を楽しみにされていた参加者の皆様には、再延期となり大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解いただけますよう何卒よろしくお願い申し上げます。

ロードバイク座学トレーニングセミナー

開催日:2020年6月26日(金)
時間:19:00~21:00
参加費:4,500円(税抜)、学生3,000円(税抜)
対象者:久しぶりに自転車に乗る方。レースに参加してみたい方。
ロングライドに挑戦したい方。体力が不安な方など、顧問やスポーツ指導者の方にも受講いただきたい内容になっています。
目的:安全に正しくライドを楽しめるようにするため、ペダリングスキルを高める身体づくりと健康のための運動。
会場:新宿センタービル 46F
講師:須田 晋太郎

須田 晋太郎(自転車プロコーチ/ウォークライドシクロアカデミア主任)

ボディケア、バイクフィッティング、ペダリング等、ライディングスキル&トレーニングを包括的に指導する自転車プロコーチ。MTBの国際的インストラクター資格も有し、ロード、シクロクロス、MTBと国内最高峰カテゴリーでのレース経験があり、幅広い指導スキルを持つ。
現在はウォークライド社のシクロアカデミアを主導し、全てのサイクリストが安全に正しくライドを楽しむ事を目的とした指導を行う。専門誌など多くの自転車メディアで技術指導を担当。

内容

「ペダリングスキルを高める身体づくり」をテーマにした、運動処方の講習になります。
①バイクの安定感が変わる体幹強化。
②疲れにくい脚の動かし方
③苦手解消方法その1→下りの走り
④苦手解消方法その2→コーナリング
⑤重心移動の基本
⑥効率的なライディングフォームを作る為の柔軟性UP方法
⑦翌日に疲れを残さないための簡単ボディケア

注意事項

駐輪場はありません。もし自転車で来場される場合は事前にご相談ください。
学生の方は学生証の持参をお願い致します。
取組み 自転車を安全に乗るための身体づくりから、バイクモデルの選定、
サイクリングポジションの確認・改善まで全般に指導します

詳細はこちらをチェックしよう。
https://scc.or.jp/events/event/t20200327/

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BiCYCLE CLUB 編集部

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ロードバイクからMTB、Eバイク、レースやツーリング、ヴィンテージまで楽しむ自転車専門メディア。ビギナーからベテランまで納得のサイクルライフをお届けします。

BiCYCLE CLUB 編集部の記事一覧

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