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国内プロ選手を支えるバイクフィッター、佐藤修平さんが語るフィッティングの重要性|BC Station#11

ポッドキャスト番組「BC Station」では、自転車にまつわる魅力的な人たちのインタビュー&トークを収録。今回はバイクフィッターサイクリングガイドとして活躍する佐藤修平さんがゲストに登場。スポーツバイクの基礎となるフィッティングの正しい知識や理論を教わった。前編となる今回はフィッティングの重要性について詳しく解説!

本当に大切な基礎はフィッティングだった!

「フィッティングは文字どおり、『バイクを体に合わせる』作業。本来は本格的な自転車運動に入る前に行うものですが、自転車の手軽さゆえにないがしろにされがちです」と話すのは、バイシクルクラブ3月号で特集記事『ロードバイクの「フィッティング」で整う!』を監修した佐藤修平さん。
数々のサイクリストのバイクフィッティングを行い、国内プロ選手では小石佑馬選手や小林 海選手など、強豪選手をサポートするフィッティングの第一人者だ。

重要なのは乗り手がバイクに近づくのではなく、
バイクを乗り手に近づけること

「よくある誤解は、フィッティングを行うことで体の痛みが解消されたり、すぐに出力が上がると思われていること」と話す佐藤さん。結果的にそうなることはあるが、おもな目的はバイクを調整することで乗り手の快適性を高めることにあるという。

フィッティングの重要性を再確認

今回もMCを務めるのは佐藤シンゴさん。知っているようで知らない、フィッティングの素朴な疑問を読者目線で質問
「トレーニングが先か、フィッティングが先か」というよくある疑問にも解答
フィッティングの重要性について本誌の図を用いてわかりやすく解説

♯011 フィッティングってなんだ? バイクフィッター佐藤修平さん
どんな人に有効?フィッターの役割を考える【前編】

ポッドキャスト番組「BC Station」では、佐藤修平さんのトークを公開中!

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バイシクルクラブ3月号もチェック!

バイシクルクラブ3月号では実際にフィッティング未経験というライダーを招いて、フォーム調整やアプリを使ったセルフチェックの方法などを紹介している。BCステーションの内容と合わせて、ぜひチェックしてみよう!

最新バイシクルクラブ3月号の特集は「全国に爆誕サイクルトレイン」、付録はライドグローブ

最新バイシクルクラブ3月号の特集は「全国に爆誕サイクルトレイン」、付録はライドグローブ

2023年01月16日


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Bicycle Club編集部

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ロードバイクからMTB、Eバイク、レースやツーリング、ヴィンテージまで楽しむ自転車専門メディア。ビギナーからベテランまで納得のサイクルライフをお届けします。

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