【2025年最新版】ゴルフ男子必見！ドラッグストアで買える最強スキンケア10選
EVEN 編集部
- 2025年06月07日
INDEX
ゴルフ男子こそ“きちんとしたスキンケア”を取り入れるべき理由
結論から言うと、ゴルフを楽しむ男性には必ずスキンケアが必要です。 特に日焼け止め（SPF50+）と保湿ケアは必須で、ドラッグストアで購入できるプチプラ商品でも十分効果的な肌保護が可能です。
今回厳選した10商品を使えば、肌トラブルを防ぎながらゴルフを思い切り楽しめるようになります。
なぜゴルフ男子にスキンケアが必要なのか？
ゴルフ環境が肌に与える5つの深刻なダメージ
1. 強烈な紫外線による肌老化
- ゴルフ場では4〜5時間で通常よりも多くの紫外線を浴びる
- 紫外線を長期間浴び続けると、肌のDNA傷害が蓄積していき、将来的に皮膚がんのリスクが高まることも
- シミ・シワ・たるみの原因となる
- 皮膚がんのリスクも増大
2. 風による深刻な乾燥
- 開放的なゴルフ場の風で肌の水分が奪われる
- バリア機能が低下し敏感肌になりやすい
- 小じわや肌荒れの原因
3. 汗と皮脂による毛穴トラブル
- 長時間のプレーで大量の汗をかく
- 皮脂と汚れが毛穴に詰まりニキビが発生
- 放置すると慢性的な肌荒れに
4. 気温変化による肌ストレス
- 季節により朝夕と日中の気温差が激しい
- 肌の新陳代謝が乱れる
- 肌のターンオーバーが悪化
5. 疲労による免疫力低下
- 集中力を要するゴルフで想像以上に疲労蓄積
- 肌の回復力が低下
- トラブルが治りにくくなる
男性特有の肌質とゴルフの相性が最悪な理由
- 男性は女性と比べて皮脂腺の働きが活発で皮脂分泌量が多い傾向
- 男性の肌は女性よりも角層の水分保持力がやや低いケースが多く、乾燥によって紫外線ダメージを受けやすくなることがある
- スキンケア習慣がない：ダメージが蓄積しやすい
ドラッグストアで買える最強スキンケア10選
【UVケア部門】絶対に買うべき日焼け止め4選
1. アリィー クロノビューティ ミルクUV EX
- SPF50+・PA++++：国内規格の最高ランクで紫外線をしっかりカット
- スーパーウォータープルーフ／フリクションプルーフ：汗・水・摩擦に強い処方（使用状況で持続時間は変わるため、2〜3時間おきの塗り直し推奨）
- 乳液タイプでサラサラした使い心地、白浮きしにくい
- ゴルフやアウトドア好きのユーザーから好評（全プロゴルファーではなく、口コミベースの愛用者あり）
ALLIE(アリィー)
¥1,700
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2. ビオレUV アクアリッチ ウォータリーエッセンス
- SPF50+・PA++++：高いUV防御性能
- ウォータープルーフ処方：耐水テスト約80分（※個人差あり）、汗をかいても落ちにくい
- みずみずしいジェル状テクスチャーで白浮きしにくく、のびがよい
- ドラッグストア価格帯で手頃なコストパフォーマンス
Bioré
¥1,059
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3. スキンアクア トーンアップUVエッセンス
- SPF50+・PA++++：紫外線A波・B波をしっかりカット
- ナチュラルな仕上がりで、素肌感を大切にしたい男性に最適。
- 肌の色ムラを自然に整え、化粧感が出にくいので「日焼け止めを塗っている感」を出したくない方にぴったり。
- どんな肌色にもなじみやすく、顔だけ浮く心配も少ない。
- 保湿力もあり、長時間のラウンドでも乾燥しにくい
- ヒアルロン酸配合：保湿しながらUVカット
- トーンアップ効果：肌色が明るく見える
- 写真映え：記念撮影も安心
スキンアクア(SKIN AQUA)
¥661
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4. アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク
- SPF50+・PA++++：国内最高ランクのUV防御性能
- 耐久力No.1：汗・雨・摩擦に最強
- スキンケア成分：50%が美容成分
- 敏感肌対応：刺激が少ない
アネッサ(ANESSA)
¥3,058
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【保湿・オールインワン部門】時短ケア3選
5. キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム
- セラミド配合：バリア機能を修復
- 敏感肌専用：ヒリつき・赤みを防止
- 長時間保湿：8時間潤いキープ(メーカー調べ)
- 皮膚科医推奨
キュレル
¥1,925
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6. なめらか本舗 薬用美白ミスト化粧水
- イソフラボン配合：日焼け後の赤み鎮静
- スプレータイプ：30秒で全顔ケア完了
- 美白効果：シミ予防にも
- 無香料・無着色・アルコールフリー処方で、乾燥肌や敏感肌にも使いやすい
なめらか本舗
¥827
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7. Mr.PROPOLIS オールインワンジェル
- 5in1機能：化粧水・乳液・美容液・クリーム・パック
- 男性専用設計：ベタつかず、香り控えめ
- 朝の時短：30秒でスキンケア完了
- 蜜蝋やプロポリスエキスなど保湿・抗炎症成分を含む
山田養蜂場
¥3,080
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【洗顔部門】皮脂・汗対策2選
8. LISSAGE MEN オイルコントロールソープ
- 皮脂吸着成分：過剰な油分をしっかり除去
- 爽快感：メンソール配合でクールダウン
- コラーゲンケア成分MN配合：洗ったあとも肌のうるおいを守る
LISSAGE MEN(リサージ メン)
¥2,200
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9. proactiv リニューイング クレンザー
- 毛穴ディープクレンジング：汚れを根こそぎ除去
- 大人ニキビ対応：30代以上の男性に最適
- 角質ケア：ザラつきも解消
Proactiv
¥1,980
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【携帯用スプレー部門】外出先の救世主
10. ミーファ フレグランスUVスプレー
- SPF50+・PA++++：全身に使える高防御UVスプレー
- 全身使用可能：髪・顔・体すべてOK
- 良い香り：清潔感アップ効果
- 顔に直接スプレーするとムラになりやすいため、塗布後は手で軽くなじませるのがおすすめ
- 天然由来香料配合でフレッシュな香りが楽しめる（複数の香りバリエーションあり）
- コンパクト設計：ゴルフバッグに常備
ナプラ
¥836
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今すぐ始めたい「ゴルフ男子の基本スキンケア」
1. 効果的な使い方
朝のプレースタート前
- 洗顔：皮脂やほこりをしっかり落とす。できれば低刺激・保湿力のある洗顔料を使用する。
- 保湿：化粧水・乳液、またはオールインワンジェルで角層までしっかりうるおいを補給する。
- 日焼け止め（SPF50+以上）：顔・首・耳・手の甲など露出部すべてにムラなく塗布する。
ラウンド中
- 2〜3時間おきに日焼け止めを塗り直す（※汗やタオルで拭いた後は必須）。
- 保湿系ミストやスプレーを使用する場合は、日焼け止めの直上からか、プレーの合間に使用してOK。
ラウンド後
- 洗顔：汗や汚れをスッキリ落とす。できれば低刺激の泡タイプやジェルで優しく洗う。
- 保湿：化粧水やクリームで速やかに肌にうるおいを与え、ダメージを翌日に残さないようにする。
2. 購入の優先順位（あくまで一般的な目安）
- 日焼け止め：UVカットが最優先。SPF50+ PA++++ 程度の製品を選び、外出前・プレー中の塗り直しを徹底すること。
- 保湿剤：紫外線によるダメージを受けた肌を速やかに回復させるために、セラミド・ヒアルロン酸などを含む保湿力の高いクリームや乳液を選ぶ。
- 洗顔料：皮脂や汗、PM2.5などの微粒子汚れを優しく取り除く洗顔料を用意することで、肌の負担を減らす。
- 携帯用UVスプレー・ミスト：ラウンド中や昼休みに手早くUVケアを補いたい場合に便利。化粧直しのように使えて便利です。
3. スコアアップへの効果
肌トラブルが減ることでプレー中の集中力が向上し、結果的にスコアに好影響を与えるケースも多く報告されています。まずは日焼け止めと保湿を優先して、快適なゴルフライフを手に入れましょう。
まとめ
ゴルフは紫外線や乾燥、汗で肌がダメージを受けやすい。日焼け止めでUVをブロックし、保湿でバリアを整えることが大切。ドラッグストアのプチプラ品でも十分効果的なので、朝は洗顔→保湿→UVケアを習慣にして、肌トラブルを防ぎつつ集中力を維持し、自信をもってプレーしよう。
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スタイリッシュでアスリートなゴルファーのためにつくられたマガジン。最旬のゴルフファッション、ギア、レッスン、海外ゴルフトリップまで、独自目線でゴルフの魅力をお届け。
