キャンプ向け時短レシピ!食事にもおやつにもなる「アイリッシュソーダブレッド」
PEAKS 編集部
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アイアンメスティンの特徴を生かしたオリジナルレシピをご紹介。
レシピ◉中嶋咲絵
出典◉CAMP TOOLS メスティンレシピBOOK
アイリッシュソーダブレッド
ドライフルーツをたっぷり入れているので、食事にもおやつにもなるパン。ベーキングパウダーを使うことで、面倒な捏ねや発酵をしなくても、すぐに焼けるキャンプ向けな時短レシピにしてみました。生地を混ぜる作業もシェラカップの中だけで完結するので、汚れ物も最小限。焼きたてをメインディッシュに添えても絵になるし、ちぎってメープルシロップにつけて食べても美味しいですよ。
材料
- 薄力粉100g
- 砂糖大さじ1
- 塩ひとつまみ
- ベーキングパウダー小さじ1弱
- プレーンヨーグルト75g(ミニカップ1個)
- 牛乳大さじ1
- ドライフルーツ60g(お好みでメープルシロップをかけても美味)
作り方
1.ドライフルーツをヨーグルトと牛乳と混ぜ合わせ、5分ほど置く。そのまま使ってもいいが、少し待つとフルーツが戻り、食感がやわらかくなる。
2.その他すべての材料を混ぜ合わせ、1を加えて生地をまとめる。
3.メスティンに敷いたオーブンペーパーに生地を広げ、上から少量の薄力粉(分量外)を振る。
4.フタをして上下火で焼く。
POINT
生地を混ぜすぎないこと
生地の混ぜ具合は、写真くらいの状態が理想。混ぜ過ぎてしまうと、余計なグルテンが出てきて硬くなり、膨らまなくなってしまうのだ。あまり混ぜすぎないように注意しよう。
教えてくれたのは「中嶋咲絵」さん
パティシエ キャンパー
中嶋咲絵さん
パティシエと製菓学校教員の経験をベースに、アウトドアスイーツのレシピ開発に勤しむ江戸っ子。今回は粉物レシピを中心に担当。素顔は雪中泊にも顔を出すハードコアキャンパー。
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PROFILE
PEAKS 編集部
装備を揃え、知識を貪り、実体験し、自分を高める。山にハマる若者や、熟年層に注目のギアやウエアも取り上げ、山との出会いによろこびを感じてもらうためのメディア。
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