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【フォームチェック&メニュー診断】Vol.086 アゴが上がり姿勢が後傾してしまっています

チャレンジャー1 根本高志さん

20代の頃、友人に誘われ一度だけフルマラソンを経験。その後は仕事や育児などでレース参加から遠ざかっていたが、2010年から再開。現在は、ほぼ毎日ランニングを欠かさない。50歳を過ぎてからスピード練習に取り組み出し、1月末の勝田全国マラソンで3時間00分で自己ベストを記録。家族全員で大会に参加することも多く、太田走友会の会長として悲願のサブスリーを目指す。身長170㎝、体重57㎏

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「アゴが上がり姿勢が後傾してしまっています」

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