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走りの基礎をしっかり学びたいランナー必見のレッスン!! フォーム解析&レクチャー付き! ジョギング&スパ

「なかなかタイムが伸びないのは正しい走りかたができていないかも……」「本格的レースシーズンを前に、フォームチェックをしておきたい」「調整の仕方がわからない」。そんなランナーにおすすめのレッスンが開催される。コーチは、実業団でも活躍した、久保健二コーチ。現在は、ランニングクラブ「ランニング・デポ」のヘッドコーチを務めている。久保コーチが個別にフォーム解析&レクチャー。また、走りに関する悩みにもわかりやすく答えてくれる。
このイベントのもう一つの特長は、池袋の中心地に位置するスパ施設、「池袋タイムズ スパ・レスタ」を起点としていること。走った後はスパで汗を流してゆっくり過ごすことができる。参加者には、特典としてワンドリンク券、ボディケア優待券が進呈される。
ビギナーランナー、走りの基礎をおさらいしたいランナーにおすすめのレッスンだ。

 

20160213-2

 

data

開催日時 : 10月13日(土)、11月10日(土) 14:00~16:00
集合場所 : 池袋タイムズ スパ・レスタ
参加費 : ¥3,350(税込)
※レスタ入館料含む。深夜割増料金別途
申し込み締め切り日 : 当日申し込み可能

 

 

問い合わせ
池袋タイムズ スパ・レスタ
TEL : 03-5979-8924
http://www.timesspa-resta.jp

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