ハードなトレーニングにも耐え得る体をつくる！　ブルボン『ウィングラムハイカーボ300』『ウィングラムエナジックウォーター』新発売

RUNNING style 編集部

2021年02月18日

最後までバテない体づくりをサポート。カーボ―ローディングやウォーターローディングにもおすすめ！

距離走など、ハードなトレーニングやレース中のパフォーマンス低下の妨げになるのが、コンディショニング不良。その原因のひとつがエネルギー切れ。このエネルギー切れを防ぐうえで重要なのが糖質補給。糖質はランニング時の主要なエネルギー源となるだけではなく、リカバリーを促すうえでも非常に重要な栄養素だからだ。

そこでおすすめしたいのが、『ウィングラムハイカーボ300』。ウィングラムとは、持久系運動パフォーマンスをサポートする栄養プログラムのためのツールとして開発された栄養補助食品だ。そして、このウィングラムハイカーボ300は、1パウチで糖質75g（300kcal）を配合。距離走からレースまで、ハードなコンディション下においても最後までエネルギー切れを起こすことなく走り切ることができる。

糖質だけではなく、クエン酸も配合されているため、トレーニングやレース直後に摂ることですみやかなリカバリーをサポートしてくれる。また、3食の食事にプラスすれば、カーボローディングもラクにできることもおすすめポイントのひとつだ。

もうひとつの『ウィングラムエナジックウォーター』は、体内の水分量を適切に保つサポートをしてくれるスポーツドリンク。ヒトの体液に近い浸透圧に調整されているため、すばやく体内に吸収され、お腹にたまる不快感も感じずらい。さらに、トレーニングやレースの2時間くらい前に数回に分けて飲むことで、本番での熱中症のリスクを軽減することができる。ウォーターローディングに最適なスポーツドリンクだ。甘さ控えめで、一般的な栄養補助食品やスポーツドリンクの甘さが苦手という人でも抵抗なく摂取できるところもおすすめポイント。

春からのトレーニングのお供にぜひ！