ランニングフォームチェック
【真鍋未央のランニングフォーム診断＆改善メニュー】右肩だけ落ちている
RUNNING style 編集部
2020.09.05
【真鍋未央のランニングフォーム診断＆改善メニュー】肩まわりが力んでいる
RUNNING style 編集部
2020.09.04
【真鍋未央のランニングフォーム診断＆改善メニュー】姿勢が立ちすぎている
RUNNING style 編集部
2020.09.03
【真鍋未央のランニングフォーム診断＆改善メニュー】姿勢が後傾気味で、股関節の可動域が狭い
RUNNING style 編集部
2020.09.02
【真鍋未央のランニングフォーム診断＆改善メニュー】腕振りのバランスが悪く、軸がブレる
RUNNING style 編集部
2020.09.01
【真鍋未央のランニングフォーム診断＆改善メニュー】猫背が原因で腕の引きが弱い
RUNNING style 編集部
2020.08.31
【真鍋未央のランニングフォーム診断＆改善メニュー】腕の振りが小さい
RUNNING style 編集部
2020.08.30
【真鍋未央のランニングフォーム診断＆改善メニュー】右肩が下がるクセがある
RUNNING style 編集部
2020.08.29
【真鍋未央のランニングフォーム診断＆改善メニュー】猫背のクセがあり視線が落ちがち
RUNNING style 編集部
2020.08.28
【真鍋未央のランニングフォーム診断＆改善メニュー】背中が反りやすい
RUNNING style 編集部
2020.08.27
【真鍋未央のランニングフォーム診断＆改善メニュー】蹴り出しの力が弱い
RUNNING style 編集部
2020.08.26
【真鍋未央のランニングフォーム診断＆改善メニュー】ヒジの引きが弱く、推進力が不足
RUNNING style 編集部
2020.08.25
【真鍋未央のランニングフォーム診断＆改善メニュー】上半身がねじれている
RUNNING style 編集部
2020.08.24
【真鍋未央のランニングフォーム診断＆改善メニュー】肩が力みやすい
RUNNING style 編集部
2020.08.23
【真鍋未央のランニングフォーム診断＆改善メニュー】姿勢が立ち、重心がうしろに残る
RUNNING style 編集部
2020.08.22
【真鍋未央のランニングフォーム診断＆改善メニュー】肩に力が入っている
RUNNING style 編集部
2020.08.21
【真鍋未央のランニングフォーム診断＆改善メニュー】骨盤を立たせてヒザへの負担を軽減する
RUNNING style 編集部
2020.08.20
【真鍋未央のランニングフォーム診断＆改善メニュー】カカト着地気味
RUNNING style 編集部
2020.08.19