ゴルフスイングが上達する！ ツアープロの連続写真で解説する飛ぶ・曲がらない・操るドライバーショットのコツ
EVEN 編集部
- 2024年03月26日
ツアープロのスイングの連続写真を見るのはとても楽しいことですし、1日5分眺めているだけでも良いイメージがどんどん膨らんでいくことでしょう。
連続写真をもとに上達へのポイント
ただし、自分がどんなスイングをしたいか、どんな球を打ちたいのかによって、参考にすべきプロは変わってきます。また、スイング中のひとコマの形だけをまねるのは危険です。スイングの全体の流れを見て、なぜこの動きになっているのかを考えなければなりません。
そこで、スイングコンサルタントの吉田洋一郎氏が、トッププレーヤーの連続写真をもとに、スイングの特長と練習方法を分かりやすくご紹介。飛ばしのスイング、曲げないスイング、球を操るスイングとテーマ別に解説していますので、ぜひ上達に役立ててください。
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解説はスイングコンサルタント 吉田洋一郎
デビッド・レッドベターら欧米の一流コーチのメソッドを直接学んだスイングコンサルタント。プロアマを問わず幅広いゴルファーの指導を行う。雑誌やテレビ、WEBなどにも多数出演。
連続写真で上手くなる「飛ばしのスイング」
飛ばし屋のスイングを参考にしたからといって、同じように飛ばせるとは限らないのがゴルフスイングの難しいところ。タイガー・ウッズが体への負担を抑えたいという理由でクリス・コモの指導を受けたように、目指すスイングに応じて参考にすべきプロは変わってくる。自分の技術や体力に合ったプロのスイングを参考にして飛距離アップを実現しよう。
星野陸也のスイング“ツアー屈指の飛ばし屋は体の「丸ごと回転」で飛ばす”
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星野陸也選手の一番の長所は、腰を無理に止めないで、積極的に回転していることです。テークバックの早い段階で顔が右を向くのが特徴的ですが、同時に腰もしっかり回しています。上体と下半身をあまりねじらずに、「右向け右の」イメージで体ごと回していくバックスイングです。
切り返しで下半身から始動している点も含めて、とても良いスイングだと思います。これだけ切り返しのタメが深く、ダウンスイングで左足をしっかり踏み込めるのも、腰が十分に回転しているからです。
腰をなるべく動かさないで肩を回そうとする人も中にはいますが、下半身を止めて上半身だけを動かそうとすると、体の回転量が制限されてボールが飛ばなくなってしまう可能性があります。体を上手く使って飛ばしたい人にとって参考になるスイングです。
重永亜斗夢のスイング“体全体をリラックスさせてクラブの遠心力で飛ばす”
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重永亜斗夢選手のスイングは、ジュニア時代からそのまま継続しているという印象のスイングです。体の柔軟性もあると思いますが、男子プロの中では小柄な部類でパワー不足を一生懸命に補おうといった意識が見受けられます。
バックスイングで上体を右に傾けて、クラブをインサイドから振り下ろす動きは見事ですね。それでいて胸がボールよりも右を向いているから体がまったく開かず、大きなタメを生み出しています。
ダウンスイングでクラブが遅れてくるのに、インパクトでクラブヘッドを素早く戻してボールを正確にとらえられるのは、右足の蹴りを使って腰を高速ターンしているためです。クラブヘッドと体が互いに引っ張り合うフォロースルーでクラブの遠心力をフル活用している点も飛ばしのポイントで、非力な人に合います。
崔虎星のスイング“回転の速度と大きさで飛ばすフィッシャーマンズスイング”
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その個性的な“フィッシャーマンスイング”と明るいキャラクターで人気の「虎さん」こと崔虎星選手ですが、通常はノーマルスイングで、飛距離が欲しい時に右足を浮かせて体をクルッと回して打っています。
かなりクローズスタンスに構え、バックスイングはアップライト。トップでクラブがループし、ダウンスイングはフラットな角度から下ろしています。インパクトでは腰がかなり開きますが、これは右足の蹴りを使っているからです。さらに左ヒザを伸ばして左カカトを軽く浮かせ、クラブヘッドを一気に加速させています。右足を浮かせて体を回せるだけ回す「回転の利用度」で飛ばすスイングです。
インパクトで左ヒザを曲げて左足を踏ん張ろうとすると腰の回転スピードが上がらず、クラブヘッドも加速しません。右足体重のフィニッシュになりやすい人も参考にしましょう。
浅地洋佑のスイング“パワー不足をカバーするために「テコの原理」の応用で飛ばす”
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バックスイングで手首をずっと固定しておくレートコックが特徴的。それでいてダウンスイングのタメが最近の選手では珍しいほど大きく、飛ばしのパワーを最大限に生み出しています。左足の踏み込みが強いから大きなタメがつくられるのですが、釣り人が釣り糸を遠くまで投げるキャスティングの要領でリストをうまく使っている点にも着目してください。
バックスイングで手首を固定しているといっても、ガチガチに固めているわけではありません。トップに近い位置で手首をコックし、ダウンスイングでも手首の角度をキープしてインパクトで一気にリリースするのです。要はテコの原理の応用で、パワー不足を補うための工夫といえます。
テコの原理でスイングしやすくするために、肩を縦に近い角度で回転するのも大切なポイントです。
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