山や自然になじむメイクとスキンケア講座～前編～｜ランドネ山大学ONLINE

ランドネ /

ランドネ編集部

2022年11月30日

山を安全に楽しむための学びコンテンツをYouTubeで配信している「ランドネ山大学ONLINE」。そのテキストブックとなるのが、この企画です。今回はヘアメイクの鈴木智香さんに、日焼け対策のためのスキンケアやメイク術を教えていただきました！

ランドネyoutubeで公開中の「山や自然になじむメイクとスキンケア講座」がこちらからご覧ください＞＞＞＞＞

教えてくれたのは

ヘアメイク鈴木智香さん
ファッション誌をはじめ、ショーや広告などを中心に活躍。ランドネのモデル撮影を担当することも。海あそびや高尾山ハイクなどを楽しんでいる。

普段よりももっとナチュラルなメイクを

絶景の稜線や、木漏れ日の心地よい森を歩いているときも、どこかで気になっているのがメイク崩れや日焼け。汗をかいたり、太陽の光と紫外線を浴びることは、どうしたって避けられないのが山歩き。けれど、汗をかいても崩れにくいメイクをして、紫外線を感じても日焼けしにくい対策をしておくことは、そんなに難しくない。楽しい山歩きのあとに、写真を見たり、鏡を見て後悔しないために、ここで大切なお肌や笑顔を守る術を学んでおきませんか。
「山や自然になじむメイクは、普段よりもさらにナチュラルを心がけることです」そう教えてくれる鈴木智香さん。

「ナチュラルメイクだと、気になる肌の状態をカバーしたり、紫外線対策がしっかりできるのかが心配、と思うかもしれませんが、選ぶアイテムとメイク＆スキンケア方法がしっかりとていねいにできていれば大丈夫です。いわゆる、ベースメイクの塗り方の基本といわれる5点塗り（両頬、額、鼻、あご）だと、山や自然のなかでは多すぎる。ファンデーションも、崩れたときに汚くなるので、使わなくてOK。ここ10年くらいでナチュラルメイクが浸透し、アイメイクや眉毛の形はアップデートしている方がほとんどですが、ベースメイクは以前のままという方が多い印象です。ぜひここで学んだメイクとスキンケアを実践し、いま以上に山歩きを楽しんでください」

日焼け対策には保湿が重要！

「日焼け対策のためには、UV クリームを塗る以外に、肌の水分量を保つことがとても重要です。干物がよく焼けるように、乾燥した肌はとても焼けやすい状態。水分量が多いとリカバリーが早いため、保湿は普段の2 倍以上がおすすめです。山歩きをしたり一日中外にいた日の夜は、ぜひ保湿パックをしましょう。また日焼けをしているときは肌トラブルが起こりやすいため、山小屋などに持っていく化粧水や乳液は、使い慣れているものが安心です」