ゴルフは手で打つ？体で打つ？　永遠のテーマを解説＃３

ゴルフスイングには２タイプある

ゴルフには手を返すスイングと、体を回すスイングの２つがあります。それらは自分の骨格によって合う合わないがあるので、実は自分に合うスイングというのは元々決まっているのです。どちらが自分に合うのか、そしてそれぞれのスイングの作り方を全４回に分けてご紹介します。

＃１⇒タイプ判別方法とそれぞれのスイングについて

＃２⇒それぞれのグリップ、テークバックについて

＃３では、それぞれのダウンスイングからインパクトまでを解説していきます。

ダウンスイングでのそれぞれの手の意識

・Eタイプ（＝手を返すスイング）は、腕を回しながら戻す意識

・Fタイプ（＝体を回すスイング）は、手を下に落とす意識

インパクトの形はそれぞれのタイプで大きく異なる

・Eタイプ（＝手を返すスイング）は、インパクト直後にやや伸び上がる

・Fタイプ（＝体を回すスイング）は、インパクト後まで前傾が保たれる

どちらのタイプも共通してインパクトまでは前傾はキープされる

突っ込みを無くすためのに意識するポイント

今回はここまで。＃１〜３のアドレスからインパクトまでで、一通りの説明は終わりです。理解できましたか？＃４ではこれまでの全ての動きをおさらいします。お楽しみに！

＃3で説明した内容を動画でチェックして、理解を深めよう！