ゴルフスイングには２タイプある

ゴルフには手を返すスイングと、体を回すスイングの２つがあります。それらは自分の骨格によって合う合わないがあるので、実は自分に合うスイングというのは元々決まっているのです。どちらが自分に合うのか、そしてそれぞれのスイングの作り方を全４回に分けてご紹介します。

＃１⇒タイプ判別方法とそれぞれのスイングについて

＃２⇒それぞれのグリップ、テークバックについて

＃３⇒ダウンスイング、インパクについて

＃４は、総集編になります。

それぞれのスイングの特徴をおさらい

・Eタイプ（＝手を返すスイング）のスイングの特徴

• グリップはウィーク寄り
• 腕を回しながらテークバック
• ヘッドが手元を追い越すインパクト
• 手を返してボールを捉える
• フェースの開閉を大きく使う

・Fタイプ（＝体を回すスイング）のスイングの特徴

• グリップはストロング寄り
• 腕を回さず体と一体にシャットにテークバック
• ハンドファーストの強いインパクト
• 体を回転し続けボールを捉える
• フェースの開閉を抑える

どちらのスイングもフォローではフェースが閉じている！

Eタイプはフリップ、Fタイプは体の回転不足でフェースが開く

得意なアプローチや球筋が違う

・Eタイプ（＝手を返すスイング）は上げるアプローチが得意

・Fタイプ（＝体を回すスイング）は転がすアプローチが得意

それぞれのタイプに合ったクラブ選択をしよう

＃４で説明した内容を動画でチェックして、理解を深めよう！