吉祥寺に「ラウンジレンジ吉祥寺」と「BTコンディショニングラボ」同時オープン

「ラウンジレンジ」が吉祥寺にオープンした。創業3年にして70店舗に及ぶ出店ペースなので、このニュース自体は珍しくない。だがここはちょっと特別。同店のFCオーナーが、同じ建物内にコンディショニングジム「BTコンディショニングラボ」をオープンさせたのだ。

ちなみにこのオーナーとは、日本にトレーニングブームを巻き起こした「エニタイムフィットネス」を展開するFast Fitness Japanの元社長、土屋敦之氏である。

身体をほぐせばゴルフたのし

さて、このBTコンディショニングラボとは一体何か？エニタイムと何が異なるのか。それはこの施設が身体を“鍛える”のではなく、主に“整える”、コンディショニングを目的としていること。ストレッチ、体幹トレーニング、ピラティスによって、筋肉や関節の柔軟性を取り戻し、血流を良くして老廃物を排出する。これによってしなやかな身体づくりができるのだ。肩甲骨や股関節の柔軟性……、我々“こじらせおじさんゴルファー”にとっては喉から手が出るほど欲しいシロモノである。

ゴルフ前日に柔軟性を上げてラウンド後に身体をほぐして整える、ついでに肩こりや腰痛の対策にもなる。睡眠にも効果があるらしい。辛いトレーニングは苦手だが、心地良いコンディションングは大好きだ。

ストレッチ、体幹トレーニング、ピラティスの最新器具が多数取り揃う。

代表の土屋氏は「身体を整えるコンディショニングは欧米では非常に盛んで、身体をしなやかに保つことは睡眠や食欲に直接効果があります。この習慣を日本に定着させたいんです」と話す一方、「シングルプレイヤーになりたくてゴルフとコンディショニングの施設を作りました（笑）」と笑う。

ラウンジレンジ吉祥寺には「GOLFZON」の「TWOVISION」を導入、2種類のバンカーマット、2種類のラフマットが備わる最高機種である。

Lounge Range吉祥寺

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-8-13 B1F
営業時間：24時間営業
会費：レギュラー会員、41,800円（月額、利用回数無制限）

BT CONDITIONING LAB.

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-8-13 B1F
営業時間：7時～23時
会費：レギュラー会員、6,380円（月額、利用回数無制限）