バイシクルクラブ6月号は4月20日発売！特集は「ヒルクライムは筋肉で攻略」

Bicycle Club編集部

2021年04月13日

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バイシクルクラブ6月号は4月20日に発売！　今月号の特集は「ヒルクライムは筋肉で攻略」、さらに第2特集は「ルール改正で変わる、ドロップハンドル再検証」、さらに「三浦半島丸ごとガイド」と盛りだくさんです。

このほか「カトちゃん×マルコ・ファヴァロ自転車放談」と題して、クラシック自転車が揃う名古屋の「カトーサイクルプラス」の加藤康弘さんと、イタリア人ジャーナリストのマルコ・ファヴァロさんが懐かしの自転車パーツについて対談。「アイウエア＆ヘルメットコレクション」では、2021年のトレンドを特集します。

特集　全身マッスル総動員
ヒルクライムは筋肉で攻略

今月は、ヒルクライムの苦手を克服し、速く走れるようになるためのノウハウを大特集！　テーマは、ダイエットではなく筋肉だ。身体の軽さがパフォーマンスに直結するヒルクライムでは、注目されにくい筋肉こそ、じつは登坂能力を根本的に高めるために大切なのだ。

パート１では、今持っている全身の筋肉を上手に使えるようになる方法を、筧五郎さんがアドバイス。そして、パート２では、ヒルクライムに必要な筋肉を強化するための実践メニューをVC福岡の佐藤信哉さんがモデルとなり中田尚志コーチの指導を紹介する。

第2特集　2021年どんな形状＆幅が流行するのか!?
ドロップハンドル再検証

さまざまな場所を握ることが可能なドロップハンドルはロードバイク最大の特徴だ。UCIルールが変わったことでエアロフォームに制約が出たいま、ハンドルのトレンドが変わろうとしている。ここではレースの最前線からホビーライダー向けまで役立つノウハウまでを取材。ハンドル選びの新常識を安藤隼人さんが解説するほか、チームユーラシア橋川健監督が理想的なナローハンドルについて語る。