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筋トレ嫌いのランナー必見! ゲームをしながらインナーマッスルを鍛えよう! 「Plankpad PRO(プランクパッド プロ)」新発売

自宅のリビングがフィットネススタジオ&ゲームセンターに早変わり

ランニングパフォーマンスを高めるうえで必須となるのは体幹をはじめとした筋肉のトレーニング。しかし、筋トレが苦手、ツラくて長続きしないというランナーも多い。そんな筋トレ嫌いのランナーに一押しのアイテム「Plankpad PRO(プランクパッド プロ)」がリリースされた。

この製品は、体幹を鍛えるプランク運動、立って乗るバランス運動が可能な自重バランストレーニングパッドだ。うつ伏せになった状態で前腕と肘、つま先を地面につき体を浮かせ、体幹を鍛えるエクササイズ、“プランク運動”も、腰への負担なしで全身の筋肉、インナーマッスルを強化することができる。

さらにアプリと連携することも可能で、ゲームをしながら楽しく筋トレができる。Apple store・Google Playで無料のゲームをダウンロードし、Plankpad板上に設置すればOK。リビングの大型テレビにつなげて使用することも可能だ。ゲームアプリは傾けて隕石を撃破するシューティングゲームや、スノーボードに乗って障害物を避けるゲームなど全8種類。楽しみながら体幹を鍛えられるゲームとなっている。

Plankpad PRO

サイズ : 約55 x 約36 x 約10 cm
重量 : 約3.5kg
耐荷重 : 約180kg
セット内容 : プランクパッド1台、マット1枚、トレーニングポスター1枚、取扱説明書1部
対象年齢 : 12歳以上
販売元 : 株式会社Gloture(グローチャー)
価格 : 1万5,000円(税抜き)

詳細チェックと購入はGlotureのサイトから!

Plankpad PRO

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PROFILE

RUNNING style 編集部

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ランニング初心者から、サブ4を目指す中級者まで楽しめるランニング専門マガジン。トレーニングやアイテムの紹介、トレイルラン、イベントまでさまざまな情報をお届けする。

RUNNING style 編集部の記事一覧

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