自転車でジャンプ！【団長安田の自転車大サーカス】

危険回避のためのバイクコントロール
自転車でジャンプ！

危険回避のテクニックとなる「ジャンプ」を
アベントゥーラサイクリングの管洋介さんに教わった！
できているつもりでも写真や動画に撮ってみると、意外とできてない！？

４ステップでジャンプを習得しよう

「今日は自転車でジャンプしましょう！じつは危険回避のときによく使うテクニックなんです。路面の横溝など凸凹があって横に避けられないとき、レース中に前で落車が起きたときなど跳んで避けることもあります。ジャンプは縦の動きのバイクコントロールです。オンロードではあまり使わない動きなので、自主的にやってみましょう」と管さん。

え！？自転車は左右と前にコントロールできればいいと思ってたのに、上下もあったんや！！

でも跳ぶくらいできるやろう〜と思ってやってみたら、めっちゃちょっとだけしか跳べてないやん！！体感的にはめっちゃ跳んだんですが……。

でもコツを教えてもらったらすぐにできましたー！！どこでもできるので、ぜひやってみてください！！

01
まずは自転車でジャンプしてみよう

02
しっかり沈み込んでから上に伸びる

03
前輪と後輪をていねいに上げる

04
2と3を一連でやってみる！

フラットペダルで練習しよう

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