トレッキングポール 伸縮式・折りたたみ式の2021年おすすめモデル

歩行のリズムをよくし、重い荷物を背負った縦走では足と身体の負担を軽くするトレッキングポール。収納サイズは大きいが強度の高い伸縮タイプと、コンパクトに収納でき軽量、持ち運びがラクな折りたたみタイプがある。ここではPEAKS編集部が2021年におすすめしたい伸縮式・折りたたみ式のトレッキングポールを紹介する。

文◉PONCHO　Text by PONCHO　
写真◉廣瀬友春　Photo by Tomoharu Hirose
出典◉PEAKS 2021年4月号 No.137

※この記事はPEAKS 2021年4月号 No.137からの転載であり、記載の内容は誌面掲載時のままとなっております。価格改定や売り切れ等については、お買い求めの際にご確認ください。

伸縮式

モンベル／アルパイン カーボンポール

¥7,500（1本）
サイズ：105〜130cm（収納時59cm）
重量：192g
素材：超々ジュラルミン＋カーボン繊維強化樹脂
問：モンベル

超々ジュラルミン芯をカーボンで包んだ多層構造

シャフトをひねって長さを固定するスクリュー式を採用。素材は超々ジュラルミンの芯をカーボンで包み、軽さと強度を両立。ストラップはメッシュ地で、ベタつかず快適。

ヘリノックス／FL-120

¥13,500（2本）
サイズ：80〜120cm（収納時53.3cm）
重量：155g
素材：超軽量合金
問：モンベル

ヘリノックスの技術力を活かした軽さ重視モデル

軽量チェアで有名なヘリノックスのトレッキングポール。チタン、アルミ、銅を配合したオリジナル合金を採用。グリップは細めで握りやすく、女性も使いやすい。

グリップウェル／カーボンスーパーライト

¥17,500（2本）
サイズ：58〜125cm（収納時58cm）
重量：166g
素材：カーボン
問：スター商事

日本人の手になじむグリップが快適

シャフトをひねって固定するスクリュー式。グリップは日本人向けに開発され、ストラップもソフト。シャフトに使用されるカーボンはよくしなり衝撃を吸収。歩きやすい。

シナノ／Fast-130 カーボンW

¥17,800（2本）
サイズ：105〜130cm（収納時60cm）
重量：228g
素材：超軽量アルミ＋カーボン
問：シナノ

持つと重め、でも使うと軽い実践派！

3分割されたシャフトの上段に超軽量アルミ、中下段にカーボンを採用。重心がグリップ側にあることで振りやすく、腕の負担を軽減。今期から状況に応じて握れるグリップに変更。

レキ／レガシーライト AS

¥13,500（2 本）
サイズ：66〜130cm（収納時66cm）
重量：230g
素材：軽量アルミニウム
問：キャラバン

レキならではの衝撃吸収システムを装備

元祖トレッキングポールといえばレキ社。手首や関節の負担を軽減する衝撃吸収システムを採用。長さ調節を素早くできるレバー式。グリップは上部が丸く、下りで重宝する。

ブラックダイヤモンド／アルパインカーボンコルクWR

¥21,700（2本）
サイズ：100〜130cm（収納時65cm）
重量：260g
素材：カーボン
問：ロストアロー

コルクグリップの手触り感が秀逸

カーボン製でしなやかな使用感。グリップはコルク製で手によくなじみ、丸い上部を持てば、長さ調節なしでもラクに下れるのがいい。少し重めだが、オールシーズン対応モデル。

グリップ上部に別売の「ウィペットアタッチメント（¥6,600）」を、ダイヤルロックで簡単に固定可能。残雪期の滑落防止に有効だ。

折りたたみ式

ブラックダイヤモンド／ディスタンスカーボンZ

¥18,500（2本）
サイズ：100cmから130cmまで5cm刻み（収納時115cm長で38cm）
重量：146g（115cm）
素材：カーボン
問：ロストアロー

軽量折りたたみポールといえばこのモデル

長さ調節機構を省略し軽量化重視。しかし100㎝から5㎝刻みで130㎝長まであるので身長に合ったものを選択可能。長さの固定、解除はボタンで行なう。扱いやすさも特長だ。

ヘリテイジ／ウルトラライト トレイルポール

¥9,200（1本）
サイズ：110、115、120cm（収納時115cm長で35cm）
重量：132.5g（115cm）
素材：アルミ合金
問：ヘリテイジ

アルミ合金製ながら超軽量なトレランポール

トレラン用だが、体重をかけずにハイクの補助として使うなら問題ない。なにより使用時の軽さがすばらしい。長さ固定は細引きの結び目をスリットに掛ける仕様で、慣れが必要。

マウンテンキング／トレイルブレイズ

￥16,500（2本）
サイズ：100cmから125cmまで5cm刻み（115cmで35cm）
重量：142g（115cm）
素材：アルミ合金
問：ニューハレックス

ソフトなグリップと軽さで縦走登山をサポート

ポール内を通った細引きの結び目をグリップ上部のスリットに掛けて長さを固定。グリップはメッシュ地でスポンジのような手触りで、長時間ハイクで軽さとともに疲労を軽減。

シナノ／フォールダーTWIST 125

¥19,500（2本）
サイズ：110〜125cm（収納時37cm）
重量：230g
素材：カーボン
問：シナノ

使い勝手のよさが光る欲しい機能満載ポール

カーボン製だがトレッキングに使える強度を確保。組み立てはシャフトを持ってひねるだけ。長さ調節はレバーの開閉で簡単。ストレスフリーで使えるオールラウンダーだ！

モンベル／アルパイン フォールディングポール

¥7,300（1本）
サイズ：105〜125cm（収納時39cm）
重量：238g
素材：超々ジュラルミン＋カーボン
問：モンベル

シンプルだからこそビギナーにオススメ

ラチェットでシャフトを固定し、レバーの開閉で長さを調節。剛性と軽さのバランスが絶妙。同社らしさを感じさせる、シンプルさという道具の基本を押さえており長く使えそう。

グリップウェル／ラピッド・カーボン

¥18,000（2本）
サイズ：100〜120cm（収納時37cm）
重量：204g
素材：カーボン
問：スター商事

独自の組み立て方式とレバー式長さ調節が◎

上段のシャフトを伸ばすとロックされ、スリーブを回転して固定する方法が新しく、使い勝手もいい。男女ともに使いやすい長さなので、家族やグループ登山で装備するといい。

レキ／MCT12 バリオカーボン

¥25,000（2本）
サイズ：110〜130cm（収納時42cm）
重量：200g
素材：カーボン
問：キャラバン

ストラップの使いやすさをトレッキングでも体験

同社の「クロストレイル」というカテゴリーのポール。親指を通して手のひらを包むストラップを装備し、ポールを使った歩行を、よりアクティブに行なえるもの。

テラノヴァ／トレイルエリート

¥4,900（1本）
サイズ：110〜130cm（収納時37cm）
重量：274g
素材：A7075 超々ジュラルミン
問：ケンコー社

長さ調節とコスパ。最初のポールにどうぞ

同社はULテントで知られるが、ポールもあり価格の安さに驚く。組み立てはめずらしい下段に配されたラチェットボタンで固定。長さ調節は上段レバー。強度を感じる使用感だ。