アウトドアに最適！ランチジャーで温かいご飯を食べよう！
FUNQスタッフ
- 2023年03月27日
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保温効果が高く、時間が経ってもホカホカ弁当が食べられるランチジャー。さらにランチタイムが楽しみになります。温かい料理だけでなく、サラダや麺料理など冷たい料理もヒンヤリと美味しい温度をキープ可能です。
今回はランチタイムを充実させるランチジャーについて、以下の内容で詳しく紹介します。
- ランチジャーはアウトドアにもおすすめ
- ランチジャーを選ぶときのチェックポイント
- 【容量別】おすすめのランチジャー16選！
アウトドアでのお弁当にもおすすめなランチジャー。さらに美味しいランチを楽しみたい方は、ぜひ最後まで読んでみてください。
保温できるランチジャーはアウトドアにもおすすめ
通常の弁当箱に比べて、保温性が高いものをランチジャーと呼びます。温かい料理は温かく、冷たい麺料理なども冷たいまま、美味しく食べられるのが魅力です。カレーだってお弁当にできてしまいます。
さらにランチジャーは、職場や学校だけでなくアウトドアにもおすすめです。デイキャンプやピクニックでは、調理をしているとバタバタ忙しくなってしまうことも…。ランチジャーでお弁当を持って行けば、のんびりと時間を過ごせます。登山の風が冷たい山頂や、肌寒い時期のお花見では温かい料理に癒されるでしょう。
また夏の炎天下のアウトドアでは、普通の弁当箱では弁当が傷みやすくなります。温度変化の少ないランチジャーを使えば、暑い時期でも安心です。
ランチジャーにはさまざまなタイプがあり、弁当の何を保温したいかで選ぶ製品が変わってきます。ランチジャーの主なタイプは、以下のようなものがあります。
- ご飯もおかずも保温できるタイプ
- ご飯だけ保温できるタイプ
- 丼タイプ
- スープジャータイプ
スープジャーでは、熱いスープに具材を入れるだけの「保温調理」も可能です。保温による加熱で、食べる頃には美味しいスープが完成します。スープジャーは、忙しい朝の時短にもなる便利グッズです。
ランチジャーを選ぶときのチェックポイント
食べる量に合わせた容量
ランチジャーを選ぶ際にまず悩むのがサイズです。基本的には、自分の食べる量に合わせてサイズを選びましょう。小ぶりなものをいくつか揃えて、複数使いするのもおすすめです。
男女別おすすめサイズ
性別や年代、食欲によってランチジャーの適したサイズが違います。以下は性別・年代別の目安となるランチジャーの容量です。
- 子供／小食の方：300～400ｍl
- 女性／中学生：400～600ml
- 男性／中高生男子：700ml～
- たくさん食べたい方：800ml～
入れる料理別
おにぎりとスープジャーの味噌汁など、ランチジャーに単品だけ入れる使い方もおすすめです。温かい料理が1つあるだけで、ランチの気分がぐんと上がります。
- スープ：200～300ml
- 多めのおかず（肉じゃが・おでん・カレールーなど）：400ml～
アウトドアで使いやすい携帯性
アウトドアに持って行くなら、中身が崩れにくいランチジャーを選ぶのがおすすめです。平たいタイプよりも縦型タイプの方が、バックパックに入れてもランチジャーが横にならず中身が崩れません。
また専用トートバッグやショルダーベルト付き収納ケースが付きのランチジャーは、持ち歩きがぐっと楽になります。
保冷・保温機能をチェック
できるだけ保冷・保温効果が高いものを選んだ方が、出来立てに近い美味しい温度で食べられます。衛生面でいうと、20～40℃は一番雑菌が繁殖しやすい温度です。長時間、入れたての温度をキープできる製品を選ぶと、温かいものは温かいまま、冷たいものは冷たいままなので、雑菌が増えにくく安心です。目安の保温力は、40度以上の温度を6時間キープできるものであれば衛生的にも問題ありません。
お手入れのしやすさ
毎日使うランチジャーは、衛生的に使いたいもの。洗いやすさもしっかりチェックしましょう。パッキンが外せるものは、隅々まで洗えて清潔を保てます。また食洗器対応の製品を選べば、洗う手間が省けるので毎日のお手入れがかなり楽になります。
【容量別】おすすめのランチジャー16選！
ここからは、おすすめのランチジャーを容量別に紹介します。全部保温・ご飯だけ保温・丼・スープジャーと全てのタイプをピックアップしています。
日常使いにも！【300〜700ml】おすすめランチジャー
子供や女性、小食な方におすすめの300～700mlのランチジャー。スープジャーは、さまざまなサイズの製品をピックアップしました。
THERMOS（サーモス） ステンレスランチジャー JBC-801
保温性の高い真空断熱構造容器で、ご飯・おかず・スープ容器を保温するランチジャー。箸と箸ケース、収納バッグも付いており、これ一つあればホカホカ弁当ライフが始められます。容器が多いですが、食洗機が使えるのでお手入れが簡単です。
- メーカー参考価格：6,050円
- サイズ：13×11.5×高さ17.5cm
- 容量：690ml
- 重量：600g
- 保温効果時間（6時間後）：61℃以上
- 材質：ステンレス、その他
- 食洗機可否：可※保温容器は除く
- 付属品：専用バッグ、箸、箸ケース
ASVEL（アスベル） ランタスBS ステンレス保温ランチボックス 700mL
ご飯・おかず・スープ容器を、真空断熱構造のステンレス容器で保温。6時間後もホカホカ弁当が食べられます。中の容器はレンジ使用可能なので、朝早い時は前日に中身を詰めておけば、朝はチンするだけで準備完了です。銀イオンが抗菌加工されており、衛生面も安心です。
- サイズ：幅13×奥行11.4×高さ18cm
- 容量：700ml
- 保温効果時間（6時間後）：65℃
- 材質：ステンレス、その他
- 食洗機可否：可※保温容器は除く
THERMOS（サーモス） 保温ごはんコンテナー JBP-250
「ご飯だけ温かければ満足」という方におすすめの「保温ごはんコンテナー」。ステンレス製の真空断熱構造の保温ケースと専用ポーチで、ご飯をしっかり保温します。デイキャンプでは、ホカホカご飯を持って行き、レトルトカレーを湯煎で温めるなんて使い方もアリです。
- メーカー参考価格：4,400円
- サイズ：9.5×9×高さ10.5cm（専用ポーチは含まず）
- 容量：250ml
- 重量：300g
- 保温効果時間（6時間後）：50℃以上（専用ポーチ無し）、53℃以上（専用ポーチに入れた状態）
- 食洗機可否：可※保温ケースは除く
- 材質：ステンレス、その他
- 付属品：専用ポーチ
象印マホービン 保温弁当箱 お・べ・ん・と SZ-JB02
「傷みやすいおかずはしっかり冷ましたい」という方におすすめなランチジャー。ご飯だけを保温するタイプで、常温用おかず容器が2個付属しています。スリムな縦型の専用ポーチ付きで、バックパックにもすっきり収まります。専用ポーチは開くとランチョンマットになるので、アウトドアでも気軽に弁当が広げられます。
- メーカー参考価格：6,600円
- サイズ：10.5×9×20.5cm（ポーチなし）、15×9.5×25cm（ポーチ含む）
- 容量：620ml
- 重量：440g
- 保温効果時間（6時間後）：49℃以上（ポーチなし）、53℃以上（ポーチに入れた場合）
- 食洗機可否：不明
- 付属品：専用ポーチ、箸
Skater（スケーター） 真空 保温 弁当箱 550ml スヌーピー
スヌーピーが可愛いランチジャーは容量550mlで、女性にちょうどよいサイズです。ご飯とおかずを2段で入れられます。汁漏れしにくいので、上段にはカレールーや牛丼の具などを入れて丼弁当も楽しめます。
- メーカー参考価格：4,730円
- サイズ：直径11.6×高さ12cm
- 容量：550ml
- 重量：415g
- 保温効果時間（6時間後）：保温効力／51度以上、保冷効力／13度以下
- 材質：ステンレス、その他
- 食洗機可否：不可
TIGER（タイガー） 真空断熱フードジャー MCL-B025
小さめサイズのスープジャー。弁当にプラスするのにちょうどよいサイズです。ジャーの底が丸底で口径7cmの広口タイプなので、スプーンで食べやすくなっています。汚れが付きにくい「スーパークリーン加工」がされており、汚れや匂いが付きにくく、洗う際も汚れがサッと落ちます。
- メーカー参考価格：5,280円
- サイズ：直径9×高さ10.5cm
- 容量：250ml
- 重量：240g
- 保温効果時間（6時間後）：保温効力／49℃以上、保冷効力／13℃以下
- 材質：ステンレス、その他
- 食洗機可否：不可
STANLEY（スタンレー） クラシック真空フードジャー
真空断熱ボトルの先駆者である、アメリカのブランド「スタンレー」。耐久性が高く、カッコいいボトル類が人気です。「クラシック真空フードジャー」も、ちょっと無骨な雰囲気が魅力のランチジャー。保温性が非常に高く、6時間後も67℃以上の高温を保てます。スープだけでなく、麺類も食べやすいスポーク付きです。
- メーカー参考価格：5,940円
- サイズ：9.9×8.8×高さ13.9cm
- 容量：410ml
- 重量：340g
- 保温効果時間（6時間後）：保温／67℃以上、保冷／8℃以下
- 材質：ステンレス、その他
- 食洗機可否：不明
- 付属品：スポーク
ZWILLING（ツヴィリング）サーモフードジャー 700ML
ドイツのキッチンウェアブランド「ツヴィリング」。特にナイフなどの刃物製品が有名です。ツヴィリングの「サーモフードジャー」は、6時間後でも69℃と、最高レベルの保温性を誇ります。700mlの大きめサイズで、一食分に相当する容量が入ります。蓋には折り畳みスプーンが付属しており、さらに蓋は食器としても使用可能です。
- メーカー参考価格：4,400円
- サイズ：直径10×高さ17cm
- 容量：700ml
- 重量：500g
- 保温効果時間（6時間後）：保温／69℃以上、保冷／7℃以下
- 材質：ステンレス
- 食洗機可否：不明
- 付属品：スプーン
大容量！【800〜1400ml】おすすめランチジャー
とにかくたくさん食べたい方におすすめな、大容量ランチジャーを紹介します。中高生の部活男子も納得の大容量タイプや、ファミリーキャンプで使える大きめスープジャーなどをピックアップしました。
Skater（スケーター）抗菌 保温弁当箱 真空ステンレス ランチボックス 820ml
ステンレス製のシンプルなデザインがかっこいいランチジャー。生活感が出ないので、アウトドアでもおしゃれな食卓を作れます。ご飯・おかず容器が保温容器に内蔵。中の容器は電子レンジ可能なので、入れる前にチンするとさらに温かい状態をキープできます。
- メーカー参考価格：4,400円
- サイズ：直径13.5×高さ13.5cm
- 容量：820ml
- 重量：615g
- 保温効果時間（6時間後）：保温効力／64℃以上、保冷効力／9℃以下（6時間）
- 材質：ステンレス、その他
- 食洗機可否：不可
パール金属 ホームレーベル 全真空ステンレスランチジャー HB-5668
保温性を高めるため、蓋まで真空断熱構造になっている保温容器。中にご飯・おかず・スープ容器が入ります。実勢価格が3,000円以下でリーズナブルな価格も魅力です。
- メーカー参考価格：5,280円
- サイズ：幅15×奥行13.5×高さ17cm
- 容量：970ml
- 重量：940g
- 保温効果時間（6時間後）：63℃以上
- 材質：ステンレス、その他
- 食洗器可否：不明
ASVEL（アスベル） ランタス 保温弁当箱 HLB-B1050CS 保温バッグセット
ブラックカラーがかっこいいランチジャー。おしゃれなポーチ付きで、ランチタイムをスタイリッシュにしてくれます。ご飯・おかず・スープ容器が保温ケースにコンパクトに収まります。バックパックにもすっきり収納可能です。
- メーカー参考価格：4,098円
- サイズ：幅13.1×奥行15.7×高さ23.3cm
- 容量：1050ml
- 重量：930g
- 保温効果時間（6時間後）：65℃
- 材質：ステンレス、その他
- 食洗機可否：可※保温ケースを除く
- 付属品：保温バッグ、箸、箸ケース
THERMOS（サーモス） ステンレスランチジャー／JBG-1801
たくさん食べたい方におすすめな1300mlサイズ。部活男子も納得です。保温容器にご飯・おかず・スープ容器を収納。保温容器のストラップは、手持ちや肩掛けに長さ調節可能です。保温容器以外は食洗器使用OKで、毎日のお手入れも簡単です。
- メーカー参考価格：8,250円
- サイズ：16×13.5×高さ21cm
- 容量：1,300ml
- 重量：1kg
- 保温効果時間（6時間後）：68℃以上
- 材質：ステンレス、その他
- 食洗機可否：可※保温容器は除く
- 付属品：箸、箸ケース
TIGER（タイガー） 真空断熱ランチジャー LWU-A202
魔法瓶で有名なタイガーのランチジャーは、6時間後も72℃をキープする最高レベルの保温性。保温容器にご飯・おかず・スープ容器を収納します。ご飯容器には茶碗4杯分も入る容量1,400ml超えで、体を動かす仕事の方や部活男子もきっと満足するはず。
- メーカー参考価格：9,900円
- サイズ：15×14.7×高さ23.6cm※ はし箱ポーチとベルトを含まない
- 容量：1,410ml
- 重量：1.1kg
- 保温効果時間（6時間後）：72℃以上
- 材質：ステンレス、その他
- 食洗機可否：不可
- 付属品：箸、箸ケース
象印マホービン 保温弁当箱 SZ-MB04
ランチ時間が遅くなりがちな方におすすめなのが、傷みにくいご飯だけ温めるランチジャー。保温できるご飯容器に常温用のおかず容器が2個付属。おかずは冷ましてから入れれば、傷む心配がありません。保温性を高めるポーチ付きで、ご飯はホカホカで食べられます。容器は抗菌作用のある銀イオン加工、ポーチは丸洗いできるので、衛生面はばっちりです。
- メーカー参考価格：3,608円
- サイズ：19×11×11（ポーチなし）、21.5×12×20（ポーチ含む）
- 容量：960ml
- 重量：600g
- 保温効果時間（6時間後）：54℃以上（ポーチ無し）、56℃以上（ポーチに入れた状態）
- 食洗機可否：不可
- 付属品：箸、箸ケース、ポーチ
パール金属 ホームレーベル どんぶりランチジャー1060 HB-4744
丼弁当を豪快に食べたい方におすすめな「どんぶりランチジャー」。真空断熱構造の保温容器にご飯・おかず容器が内蔵。ご飯容器には茶碗2.7杯分が入るので、大盛りサイズの丼ランチが楽しめます。牛丼やカツ丼の丼料理だけでなく、冷たい麺料理にもぴったりです。
- メーカー参考価格：5,170円
- サイズ：幅17×奥行15.5×高さ11.5cm
- 容量：870ml
- 重量：620g
- 保温効果時間（6時間後）：43℃以上
- 材質：ステンレス、その他
- 食洗機可否：不可
Hydro Flask（ハイドロフラスク） 28オンス フードジャー
2009年創業の、アメリカの人気断熱携帯ボトルブランド「ハイドロフラスク」。「28オンス フードジャー」は800ｍlを超える大きめで、一食分のランチが丸々入ってしまうサイズです。ファミリーキャンプなら、4人分のスープが入ります。本体には真空断熱構造、フタにはハニカム断熱構造を採用し、高い保温性を実現しています。
- メーカー参考価格：6,490円
- サイズ：直径10.9×高さ14.4cm
- 容量：828ml
- 重量：445g
- 保温効果時間（6時間後）：不明
- 材質：ステンレス、その他
- 食洗機可否：不明
ランチジャーでアウトドアでも温かいご飯を！
お弁当の美味しい温度をキープでき、時短料理も楽しめるランチジャー。学校や職場だけでなく、デイキャンプなどアウトドアに持って行くのもおすすめです。
今回はいつもの弁当がパワーアップするランチジャーについて、以下の内容で詳しく紹介しました。
- ランチジャーはアウトドアにもおすすめ
- ランチジャーを選ぶときのチェックポイント
- 【容量別】おすすめのランチジャー16選！
ランチジャーがあれば、ランチタイムがさらに楽しみなものになります。ぜひ皆さんのランチスタイルにぴったりのランチジャーを見つけて、ホカホカ、冷え冷えの美味しいランチを堪能してくださいね。
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- ランドネ
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